投資の大原則:バイ・アンド・ホールド
──「タイミング」ではなく「継続」で勝つ長期投資の真髄
短期的な値動きに惑わされず、市場全体に長期で投資し続ける。
それこそが、最も再現性の高い資産形成の王道「バイ・アンド・ホールド」です。
バイ・アンド・ホールドとは
資産形成において、最も確実で再現性の高い方法の一つが「バイ・アンド・ホールド」です。
これは、長期的に投資を続けることで市場全体の成長を享受し、安定した利益を得る戦略です。
ウォール街のプロでさえ、短期売買よりも「市場に居続けること」が最も有効だと認識しています。
ダニエル・C・ゴールディ氏とゴードン・S・マレー氏の著書 『投資とお金について最後に伝えたかったこと』では、
アクティブファンドはインデックスファンドに勝てないという現実が語られています。
ジョン・C・ボーグル氏が提唱した「インデックス投資は勝者のゲーム」や、
ウォーレン・バフェット氏の遺言にもあるように、
低コストのインデックスファンドに長期で投資し続けることが最も信頼できる手法です。
ドルコスト平均法の優位性
ニック・マジューリ氏の著書 『JUST KEEP BUYING』では、
ドルコスト平均法(DCA)の有効性がデータで示されています。
著者は、1920〜1980年の任意の時点から米国株に40年間投資した場合をシミュレーションし、
次の2つの戦略を比較しました。
- ドルコスト平均法:毎月100ドルを40年間投資する
- バイ・ザ・ディップ(押し目買い):下落時のみ購入する
結果は明確で、ドルコスト平均法の方が高いパフォーマンスを示しました。
市場のタイミングを完璧に予測することは不可能であり、
定期的に投資し続ける方がリスク分散と安定したリターンを得られるのです。
再現性の高い投資戦略の3原則
誰にでも実践できる再現性の高い資産形成戦略は、次の3つに集約されます。
- 低コストのインデックスファンドへの投資
信託報酬が安く、分散が効いたファンドを選ぶことで、コストを抑えて市場全体の成長を取り込む。 - 長期的な視点を持つ
短期の値動きに一喜一憂せず、10年・20年単位で複利効果を最大化する。 - 自動積立によるドルコスト平均法
感情を排除し、毎月一定額を自動で積立てることで、平均購入単価を下げ、継続を仕組み化する。
投資のタイミングよりも継続が重要
多くの投資家が「安い時に買いたい」「高い時に売りたい」と考え、結果的に市場の波に翻弄されます。
しかし、歴史が示すように、市場のタイミングを当て続けることは不可能です。
ニック・マジューリ氏はこう述べています:
「市場のタイミングを狙うより、定期的に投資を続ける方が資産を増やす確率が高い」。
時間を味方にし、投資を習慣化することで、
暴落すら長期的な“割安購入のチャンス”に変わります。
まとめ:投資を“続ける仕組み”を持つ
投資の成否を分けるのは、「知識」ではなく「継続力」です。
市場の短期的な動きに左右されず、次の3つを徹底しましょう。
- 低コストのインデックスファンドを長期で保有する
- 自動積立でドルコスト平均法を継続する
- 暴落時こそ市場に居続ける勇気を持つ
「買って、持ち続ける」。
それは退屈なようでいて、最も美しく確実な資産形成の原則です。
あなたの将来を変えるのは、“続ける仕組み”を今日つくることから始まります。

会社員として働きながら、長期・分散・低コストを基本としたインデックス投資と安定した家賃収入を生む不動産投資を実践し、金融資産1億円を40代で達成。 培った知識と経験をもとに、**販売をしないFP**として活動し、「誰でも経済的自由を目指せる時代」を作ることを目標とします。